Jeder Atemzug ist eine Perle von unschätzbarem Wert.

Sufi Weisheit

Der Atem verbindet uns mit der Welt, dem Leben.

Wir Menschen atmen unter normalen Umständen etwa 18 mal in der Minute.

Normalerweise geschieht dies unbewußt.

Verschiedene Untersuchungen haben gezeigt, dass es zwischen dieser unbewußten Atmung und dem emotionalen Zustand eines Menschen eine enge Beziehung gibt.

Mit der Atmung lassen sich Ausstrahlung und Selbstbewußtsein stärken.

Der Atem ist ein Weg, den wir zur Bewußtwerdung unseres Selbst beschreiten können.

Wir alle sind im Laufe unseres Lebens unzähligen Einflüssen ausgesetzt, die ihre Spuren hinterlassen und zwar schon mit Beginn unserer Enstehung.

Als Baby sind wir einzigartig und vollständig.

Im Laufe unseres Lebens entwickeln sich Persönlichkeitsanteile, die wir als Schutz für unsere Verletzlichkeit benötigen und uns einen Platz in unserem Umfeld ermöglichen. 

Unserer Kern und unsere Einzigartigkeit verschwindet unter den Schichten der angepassten Persönlichkeit.

Diese Anteile sind weiter in unserem System, sind nicht verschwunden, sondern nur verdrängt.

Durch die Aufarbeitung der verschwundenen Anteile 

können wir diesen Kern und unsere Einzigartigkeit wieder entdecken, unsere Vielfältikeit leben. 

Voice Dialogue in Verbindung mit dem verbundenen Atem sind eine wertvolle Hilfe, wieder in unsere Ganzheit zu kommen.

Warum wirkt der verbundene Atem?

Beim Verbundenen Atem werden unsere Selbstheilungskräfte aktiviert, Vitalität und Lebensfreude gefördert. Während einer Atemsitzung gelangt mehr Sauerstoff als gewöhnlich in unseren Organismus, dadurch werden wir regelrecht mit Energie überschwemmt. Körperliche und geistige Blockaden werden eingeladen, sich zu lösen. Der verbundene Atem ist rascher und wirksamer Weg zu tiefen Erfahrungen mit sich selbst,

ein kraftvolles Instrument auf dem Weg zur eigenen Mitte.

Eine Atemreise bietet dir die Chance, an bislang unentdeckte oder unzugängliche Potenziale heranzukommen. Engpässe des Lebens können angenommen und überwunden werden, ohne in der Ursachensuche hängenzubleiben.

Warum wirkt Voice Dialogue?

Voice Dialogue ist eine Methode, in der mit den unterschiedlichen Persönlichkeitsanteilen wie mit Personen gesprochen werden kann. Die inneren Anteile, die sich zeigen, werden in keiner Weise bewertet. Sie werden auch nicht gedrängt, ihr Verhalten zu verändern. Sie werden vielmehr respektvoll gefragt, welches ihre Eigenschaften sind und welche Rolle sie einnehmen. Verdrängte Anteile können wieder integriert werden, unser Spektrum erweitert sich wieder.

Du kannst dadurch wieder die Führung über deine gegensätzlichen Anteile übernehmen.

Ich lade Sie ein, sich neu und vollständig zu entdecken, in mehr Lebensfreude, Kreativität und Lebendigkeit einzutauchen.

 

 

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